コスメランド的 べっぴんの条件 美しさの条件はひとつではありません!コスメだけでなくライフスタイルや食事などさまざまな角度から美しさに近づくヒントがきっと見つかる♪
いつまでも美しくありたい女性のためのコラム、コスメランド的「べっぴんの条件」

冬のかくれ脱水を防ぐ、水分補給の3つのポイント

冬のかくれ脱水を防ぐ、水分補給の3つのポイント

夏は暑い日々が続くので、自然と喉が渇きますし、汗もたくさん出ていきます。そのため、夏の間は皆さんもしっかりと水分補給をしているはずです。
しかし寒くなってくると乾きを感じにくく、水分補給が疎かになりがち。もしかしたら体が「かくれ脱水」になっているかもしれません。
かくれ脱水になると健康面はもちろんのこと、美容の面でも大きなダメージとなりますので、しっかりと対策をしておきましょう。
そこで今回は、冬のかくれ脱水を防ぐ水分補給のポイントを3つほどご紹介します。

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「正月太り」にならない上手な食べ方を覚えよう

「正月太り」にならない上手な食べ方を覚えよう

年末から年始にかけては、連日の飲み会やごちそうを食べる機会が増えるので、ついつい食べ過ぎてしまいがち。正月休みが終わるとなんだか体が重い……なんて経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか。
過食しやすい時期だからこそ、正月太りをしないような食事のとり方を覚えることが大切です。

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冬の朝の「むくみ」を撃退!? フェイスマッサージの方法とは

冬の朝の「むくみ」を撃退!? フェイスマッサージの方法とは

冬になるにつれて気になる顔のむくみ。
特に冬の朝は顔がよくむくんでしまうという女性が多く、むくみ対策に頭を悩ませる方も少なくありません。
今回は朝にむくみが起こる理由や、むくみの解消方法について紹介します。

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自分でできる! オススメのクリスマスネイルデザイン

自分でできる! オススメのクリスマスネイルデザイン

クリスマスが近づくと、気持ちが高まり楽しい気持ちになるでしょう。
ネイルにも可愛いクリスマスデザインを取り入れたいですよね。
しかし忙しいこの時期、なかなか時間が取れずネイルサロンに行けないという女性も多いです。
今回はそんな女性にオススメの、自分でできるクリスマスネイルデザインを紹介します。

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クリスマスのスキンケアに取り入れたい「スペシャルケア」方法

クリスマスのスキンケアに取り入れたい「スペシャルケア」方法

恋人やパートナーと一緒に過ごすクリスマスは、やはり一年で一番キレイな自分でいたいもの。
クリスマス前には抜かりなく全身のスペシャルケアを行って、当日をより楽しくハッピーなものにしたいですよね。
素敵な聖夜を過ごすために取り入れたい、とっておきのスキンケアやヘアケア、ボディケアの方法について紹介していきます。

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冬の「乾燥テカり」を防いでモテ肌に!

冬の「乾燥テカり」を防いでモテ肌に!

「冬の乾燥で肌はカサカサ……」
それだけでも一大事なのに、冬は乾燥にプラスしてテカリに悩まされている方が少なくありません。乾燥でメイクのノリが悪くなるうえに、テカリでメイクがよれてしまっては見た目でかなりのマイナスに……。
気になる男性に「あの子はスキンケアやメイクに興味ないのかな」なんて思われたら恥ずかしいですよね。
そんな事態に陥らないためにも、冬の「乾燥テカり」を防いで気になる男性との距離を縮めましょう。

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落ち着いた大人の可愛さ! 今年の冬は「ショコラメイク」で決まり

落ち着いた大人の可愛さ! 今年の冬は「ショコラメイク」で決まり

今年の冬は「ショコラメイク」がトレンドなため、すでにアイシャドウやリップ・ネイル・マスカラなどさまざまなアイテムが各メイクブランドから発売されています。
一体「ショコラメイク」とはどのようなメイクなのか、メイク時のポイントも合わせてご紹介します。
冬に向けてイメージチェンジしたい方必見です!

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冬の乾燥肌を加速させるNGスキンケアとは?

冬の乾燥肌を加速させるNGスキンケアとは?

乾燥肌の方にとって、冬は過酷な季節です。
保湿ケアにもより一層力が入りますよね。
でも、良かれと思って行っていたスキンケアが間違っていたら一大事!
場合によっては、乾燥肌を促進させてしまう恐れも……。
本格的な冬が到来する前に、一度乾燥肌対策を見直しておきましょう。

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ひじ・ひざのガサガサ改善! うるおいアップのケア方法

ひじ・ひざのガサガサ改善! うるおいアップのケア方法

空気の乾燥が気になる季節は、肌の乾燥も気になることでしょう。
特にひじやひざは、気がついたら白く粉がふいたようになっていたり、ガサガサしていることも少なくありません。
そこで今回は、乾燥する季節に負けないための「うるおいアップケア方法」を紹介します。

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秋に旬を迎える「柿」の美容効果とは!?

秋に旬を迎える「柿」の美容効果とは!?

秋はいろいろな食べ物がおいしくなる季節です。ブドウやリンゴなどさまざまなものがありますが、秋に旬を迎えるフルーツといえばなんといっても「柿」。
トロッとした食感と甘く優しい味わいが一番の魅力ですが、「柿が赤くなると医者が青くなる」といわれるほど栄養豊富な一面も。もちろん美容効果も絶大です!
今回は、お肌にもおいしい秋のフルーツ「柿」の魅力に迫ります。

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こんな使い方もできるの!? 「オイル」の使い方5つ

こんな使い方もできるの!? 「オイル」の使い方5つ

すっかり涼しくなって、秋本番の季節になりましたね。
過ごしやすい季節になるとお出かけやおしゃれも楽しくなります。メイクにも気を配りたいところですが、そんな気持ちを邪魔するのがお肌の乾燥。
カサカサの乾燥肌になってしまうと、せっかくの秋色メイクのノリも悪くなってしまいますよね。
そんな秋の乾燥肌にピッタリなのが、オリーブオイルやホホバオイルなどを使った「オイル美容」。「洗顔した後に塗るだけでしょ?」と思っている方に向けて、オイルの効果を最大限に感じられる意外な使い方をご紹介します!

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2016年秋大注目「ツヤ肌」をゲットするベースメイク方法

2016年秋大注目「ツヤ肌」をゲットするベースメイク方法

秋が深まり、ダークな赤リップや落ち着いたカラーのアイシャドウなどを使った秋色のメイクが楽しい季節になりました。
今年の秋のトレンドは、深みのあるマットな色味のポイントメイク。大人っぽいながらもインパクトのあるカラーを際立たせるには、つややかで透明感のある肌を作る必要があります。
秋メイクに相性バッチリな「ツヤ肌」を作るベースメイク方法をご紹介します。

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ホルモンバランスの変化に注意! 生理周期に合わせたスキンケア

ホルモンバランスの変化に注意! 生理周期に合わせたスキンケア

今までは何ともなかったのに、急にスキンケア用品が合わなくなってしまったという経験はありませんか?
女性には、約28日周期で生理が訪れますよね。実は、この生理周期に合わせて肌の調子も大きく変化しているんです。
肌の調子を安定させるためには、周期ごとで変わる肌の状態を把握し、それぞれに合わせた対策を行うことが大切。そこで今回は、生理周期に合わせたスキンケア方法を紹介します。

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年齢は手に出る! 若々しい手を保つハンドケアのポイント

年齢は手に出る! 若々しい手を保つハンドケアのポイント

手は年齢が出やすく、老けやすいパーツだと言われています。
今のまま放っておけば、将来シワやくすみが目立つ手になって後悔するかもしれません。いつまでも若々しくハリのある手をキープするために、効果的なハンドケア方法を詳しく探ってみましょう。

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意外と見られてる! 「顔の産毛」の正しい処理方法

あまり目立たないからと、ついつい放置しがちな顔の産毛。
でも顔の産毛は意外と人から見られているうえに、肌をくすませる原因にもなるってご存じでしたか?
透明感のあるツルツル肌にするために、産毛の正しい処理方法を探ってみましょう!

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意外と知らない? マスカラの種類とそれぞれの特徴って?

毎日のメイクの中で、とくに力を入れているのがアイメイクではないでしょうか。
アイメイクの仕上がり次第で顔の印象が左右されるほど、目元は重要なパーツです。
そして、アイメイクをする上でとくに重要なポイントとなるのが「マスカラ」。
すっと長く伸びてクルッとカールしているまつげは、女性の目元を魅力的に演出してくれます。しかし、今やマスカラも数えきれないほどの種類があり、どれが本当に自分に合っているのか分からないという方も多いはず。
そこで今回は、意外と知らないマスカラの種類についてご紹介していきます。

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一気に老ける? 秋の肌にも「紫外線ケア」が欠かせない理由

一気に老ける? 秋の肌にも「紫外線ケア」が欠かせない理由

紫外線ケアと聞くと、太陽がじりじりと照りつく夏の季節を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。夏の終わりから秋へと季節が移るシーズンは、日差しの強さも落ち着いてくるので、紫外線ケアをつい怠りがちになってしまいますよね。
しかし実は、秋の肌にこそ紫外線ケアがとても大切になるのです。油断をしてしまうと、一気に肌の老化スピードを速めてしまうかもしれませんよ!
今回は、秋に行うべき紫外線ケアの重要性とケア方法をご紹介していきます。

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憧れのつるすべ脚を手に入れる! ムダ毛処理のコツ

憧れのつるすべ脚を手に入れる! ムダ毛処理のコツ

夏はムダ毛が気になるシーズン。特に脚はムダ毛が濃くなりやすいので定期的な処理が必要ですね。
でも、「処理する度に肌荒れしちゃう」「赤いプツプツができてムダ毛よりも気になる!」という方も多いようです。
それはもしかしたら、ムダ毛処理の度にお肌を傷つけてしまっているからかも!
つるすべのお肌をキープしながらムダ毛を処理するためにおさえておきたいコツをご紹介します。

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夏の汗ジミは女性の大敵! オススメのワキ汗対策

夏の汗ジミは女性の大敵! オススメのワキ汗対策</h2>

カラフルなファッションが流行する夏はおしゃれ心がウキウキする季節!
キラキラの太陽を味方につけて楽しみたいですよね。
そんなワクワク気分を阻むのが汗ジミ。特にワキ汗は女性のファッションにとって大敵です。どんなにおしゃれをしても、ワキ汗がにじんでしまっては台無しになってしまいますよね。
彼とのデートの時などは特に、「不潔だと思われちゃうかも……」とお悩みの方も多いのでは?
気になる夏のワキ汗におすすめの対策を5つご紹介します!

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メイクすればするほど目立つ……毛穴落ちは下地で防ぐ!

メイクすればするほど目立つ……毛穴落ちは下地で防ぐ!

お肌をキレイに見せるためにメイクをしているのに、ファンデーションをのせた後のほうが毛穴が目立って見えるということはありませんか?
これは、ファンデの「毛穴落ち」という現象。開いた毛穴にファンデが入り込むことで、プツプツと目立って見えてしまうのです。
ファンデを塗り重ねても隠せないどころかむしろ目立ってしまう、困った「毛穴落ち」を防ぐためには、どうすればいいのでしょうか?

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クレンジング・洗顔を見直して角栓や黒ずみを予防!

クレンジング・洗顔を見直して角栓や黒ずみを予防!

夏になると毛穴の黒ずみが気になる……という方は多いですよね。
皮脂や汗の量が増加し、お肌がべたつきやすい夏にはどうしても毛穴詰まりによる黒ずみや角栓ができやすくなります。滑らかでメイクノリもバッチリなお肌をキープするために大切なのは、毎日のクレンジング方法と洗顔を見直すこと!
まだまだ暑い季節が続く今だからこそ知っておきたい、毛穴のピンチを救うクレンジング・洗顔方法をご紹介します!

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スッキリお腹で春夏ファッションをもっと楽しく!

スッキリお腹で春夏ファッションをもっと楽しく!

春夏は薄着になる季節。気温が上がるごとにウキウキ気分もアップして、ファッションも楽しくなってきますよね!
でも、どうしても気になるのがボディライン。ポッコリとしたお腹やウエストのくびれが気になって、薄着のおしゃれがなかなか楽しめない……という方も多いのでは?
よりファッションを楽しむために、お腹周りをスッキリさせるオススメのストレッチをご紹介します!

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ダメージ回避! ツヤ髪を作る髪の乾かし方とは

ダメージ回避! ツヤ髪を作る髪の乾かし方とは

女性ならいつでも、サラサラ、ツヤツヤの美しい髪でいたいですよね。髪に良さそうなシャンプーを選ぶなど、ヘアケア製品にこだわっている方も多いかと思います。
しかし、意外と無頓着になりがちなのが、毎日のシャンプー後のヘアドライです。
「とにかく乾けばいいや」と、適当にドライヤーをあてるだけになっていないでしょうか?
実は、髪の乾かし方は美しい髪を作るための重要ポイント。正しいやり方をマスターしましょう。

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これだけは持っておきたい! 夏のメイク直しマストアイテム

これだけは持っておきたい! 夏のメイク直しマストアイテム

夏は汗や皮脂によってメイクが崩れやすい季節。
かといってメイク道具一式をポーチに詰めて持ち歩くのも大変ですよね。
そこで今回は、メイク直しの際に役立つオススメのアイテムを3つご紹介します。
メイク直しにお悩みの方、まずはこれらのアイテムをポーチに忍ばせてみてはいかがでしょうか。

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肌質別! オススメ日焼け止めタイプは?

肌質別! オススメ日焼け止めタイプは?

夏にかけて紫外線量は増える一方です。
紫外線対策のなかでも欠かせないアイテムとなる日焼け止め。
今では、さまざまな日焼け止めが販売されていますが、「ずっとクリームを使っている」「塗ってもベタつきが少ないからジェル」など「なんとなく良さそう」といった点から選んでいる方も少なくありません。
今年の夏は「なんとなく」を卒業して、肌質別によって日焼け止めを選んでみませんか?

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「むくみ」が女性の美脚づくりを邪魔する4つの理由

「むくみ」が女性の美脚づくりを邪魔する4つの理由

これからの季節、ミニスカートや水着などの生脚を露出する機会が増えますよね。夏らしい涼しげなおしゃれを楽しむためには脚やせが必須です。美脚をつくるために日々努力を惜しまない女性は多いことでしょう。
そんな女性を悩ませるのが脚のむくみ。ふくらはぎがパンパンになってしまうと改善するのは難しいものです。
美脚づくりを邪魔するむくみはなぜ発生してしまうのでしょうか? その原因に迫ります!

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爪のおしゃれに便利なアイテム5選

爪のおしゃれに便利なアイテム5選

ネイルケアやネイルアートといえばネイルサロンでしてもらうものというイメージが強いですが、最近は自宅でセルフケアを行っている女性も多いようです。
ネイルサロンに通うのには時間も手間もかかるし、忙しい毎日の中ではなかなか難しいこと。セルフケアで美しい爪をキープできればとても嬉しいですよね!
自宅でネイルケアを行う時に便利な、ぜひ持っておきたいアイテムを5つご紹介します!

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湿気で広がる髪……梅雨のヘアアレンジどうする?

湿気で広がる髪……梅雨のヘアアレンジどうする?

ジメジメとした梅雨は、髪を自宅でセットしても外出中にだんだんと湿気で広がってしまうなどのお悩みが出てきます。
これでは彼の前で、魅力的な女性でいることもできませんよね。

そんな時は、梅雨にピッタリ&男性ウケの良いヘアアレンジにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?
男性と女性が感じる「可愛さ」には違いがあるため、「せっかく作った髪型が不評だった……」なんてことも珍しくありません。
そこで、男性目線を意識した髪型をして夏までに彼との距離を縮めましょう!

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たるみ、老け顔の原因に! 顔の「ゆがみ」を引き起こすNG習慣

たるみ、老け顔の原因に! 顔の「ゆがみ」を引き起こすNG習慣

30代以降、だんだん気になってくるのがほうれい線やフェイスラインなど、「たるみ」による老け顔の悩み。鏡を見てがっかりしつつも、「年のせいだから仕方ない……」と諦めてしまっている方も多いかと思います。
でも、同じぐらいの年齢でもたるみの目立たないスッキリ顔の人もいると思いませんか?

実は、顔のたるみは加齢だけが原因ではありません。顔の「ゆがみ」によって起こっているケースも多いのです。加齢によるある程度のたるみは仕方ありませんが、ゆがみをなくせば思いのほかスッキリと若々しい顔になるかもしれませんよ。

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髪も日焼けする!? 紫外線から髪を守るには

髪も日焼けする!? 紫外線から髪を守るには

日を追うごとに暖かくなり、いよいよ紫外線も強くなってきましたね。紫外線対策に余念がない女性は多いとは思いますが、髪の紫外線対策は十分に行っているでしょうか?
日焼け止めを塗るなど、お肌への対策ももちろん大切ですが、実は髪も同様に紫外線によるダメージを受けているのです。
知らず知らずのうちに蓄積されている髪への紫外線ダメージと、美しい髪のためにぜひ行いたい対策方法についてお話しします!

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オトナ女子の「肌見せ」男性はどう思ってる?

オトナ女子の「肌見せ」男性はどう思ってる?

春から夏にかけて楽しくなってくるのが「肌見せ」ファッション。ですが、アラサーなどのいわゆる「オトナ女子」になると、ちょっぴり男性の目線が気になるようになってきます。
オトナ女子の「肌見せ」ファッションに対して、世の男性はどのような印象を持っているのでしょうか? オトナ女子が「肌見せ」をする時にオススメのファッションもあわせてご紹介します。

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朝のキレイをキープ! メイク崩れ対策のポイント

朝のキレイをキープ! メイク崩れ対策のポイント

すっかり暖かくなって本格的な春の到来を感じる季節になりましたね。
これから少しずつ気温が上がり、夏が近づくにつれて気になるようになるのが「メイク崩れ」。朝せっかくバッチリメイクをして行っても、夕方にはヨレてしまった……なんてこともありますよね。
私たちを悩ませるメイク崩れの原因と、朝のキレイをキープするために知っておきたいメイクポイントをご紹介します!

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インナーケアも大切! 紫外線対策に役立つ食べ物とは

インナーケアも大切! 紫外線対策に役立つ食べ物とは

夏のイメージがあるUVケアですが、紫外線量はすでに春先からぐんと多くなっています。
3~4月の間に増加し始めた紫外線は、5月にはすっかり強くなり夏の終わりと同等の量になっているそう。
日焼け止めや帽子などによる対策はもちろん、白い肌をキープするためには内側からのケアも大切になってきます。
毎日の食生活に取り入れたい、紫外線対策に役立つ食べ物についてお話しします!

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フワリと香る! 「ナチュラル派女子」の香水のつけ方

フワリと香る! 「ナチュラル派女子」の香水のつけ方

春は新しいステージに飛び込む季節です。
さまざまな不安と期待に満ちた季節は、なにかと心が落ち着かないことも。
そんな日々でもリラックスして自分らしくいるためには、好みの香りを毎日にプラスしてみてはいかがでしょうか。
ただ、ポイントはあくまでも「フワリと香る」こと。
香りがキツくなってしまうと、周囲の人にマイナスの印象を与えてしまします。
そこで今回は、オススメしたいフワリと香る香水のつけ方をご紹介します!

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【お人形肌を目指す】BBクリームの正しい塗り方

【お人形肌を目指す】BBクリームの正しい塗り方

近頃、化粧下地やファンデーション、UVケアなどさまざまな役割を果たしてくれるBBクリームは、女性にとって欠かせないアイテムになってきています。
けれど、塗り方を間違えてしまうと「厚塗りになってしまう」「モタついて見える」など残念な肌を作り出してしまうことに。
そこで、今回はお人形肌を目指すためのBBクリームの塗り方をご紹介します!

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冬〜春に注意! デート時にもすべきデオドランド対策

冬〜春に注意! デート時にもすべきデオドランド対策

すっかり春模様の気候ですが、朝晩などはまだまだちょっぴり冷える時がありますね。
肌寒い朝に合わせてジャケットやマフラーなどを身につけて来たはいいものの、日中の暖かな日差しのせいで汗ばんでしまうということも。

春によくあることですが、実はその瞬間の汗の臭いは夏よりも強烈なものなのです。
気がつかずにそのままにしてしまうと、デートなどの時に臭いに気づかれてしまうかもしれません。
一緒にいる彼や友達に迷惑をかけないためにも気をつけたい、春のデオドラント対策についてお話しします!

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春の紫外線から肌を守る紫外線対策法3つ

春の紫外線から肌を守る紫外線対策法3つ

冬の寒さも遠ざかり、暖かくなってくるとお出かけしたくなりますね。
ファッションもすっかり春仕様になって、薄着をする季節になりました。

でも、浮かれた気分とは裏腹にお肌の天敵である紫外線量が急増するのも春なのです。
真夏よりも柔らかな日差しに、油断して素肌を晒していては将来的にシミやシワなどの原因になってしまうかも・・・。

春だからこそ行いたい、紫外線対策法をご紹介します!

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注目されるのはどこ? 第一印象をよくするためのパーツケア

注目されるのはどこ? 第一印象をよくするためのパーツケア

春は出会いの季節。素敵な出会いにそなえて、第一印象をアップさせたいと考えている人は多いのではないでしょうか?

ヘアスタイルを変えたり、新しい服を買うのもいいですが、初めて人と出会った際によく見られているパーツのケアをおろそかにしていると、どんな装いも台無しです。
そこで、第一印象をアップさせるために効果的なパーツケアをご紹介します。

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どれが正解? メイクや肌質別おすすめクレンジング方法

どれが正解? メイクや肌質別おすすめクレンジング方法

メイクをした肌に、クレンジングはつきもの。
クレンジングの選び方によっては、肌に大きな負担を与えてしまう場合があります。
そこで、肌質やメイクの濃淡別におすすめのクレンジング方法をご紹介します。

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あなたは知ってる? 自分に合ったリップカラー

あなたは知ってる? 自分に合ったリップカラー

リップカラーは顔の印象を大きく左右します。
どんなに好きな色でも、似合わない色を選んでしまっては不健康に見えたり、お肌の色がくすんで見えてしまうことも。
でも、「どんな色が似合うのかなんてわからない!」という方も多いですよね。

今回はリップ選びに悩む方々のために、自分に似合うリップカラーを見つけるための3つのヒントをご紹介します!

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今年の太眉は「ナチュラル」が合言葉!

今年の太眉は「ナチュラル」が合言葉!

リップやアイシャドウは新しいものを色々試しているけど、眉メイクはどうすればいいのかわからない……という方は多いのでは?
「今は太眉がトレンドだし、とりあえず太い眉にしておけば大丈夫でしょ」と思っている方は、もしかしたらトレンドに乗り遅れているかもしれません。

今年の太眉は昨年よりもナチュラルさを追求した「こなれ感」や「淡さ」がポイント。
すぐにでもマネしたい今年風の太眉メイクをご紹介します!

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肌が荒れたらどうする? 肌荒れ時の「いたわり」スキンケア

肌が荒れたらどうする? 肌荒れ時の「いたわり」スキンケア

大人の肌荒れは10代の皮脂の過剰分泌のようなものではなく、ストレスや疲れ、ターンオーバーやホルモンバランスの乱れなどが原因となっていることが多くあります。
肌荒れを起こさないようにするためのスキンケアは多く紹介されていますが、肌が荒れてしまったときのスキンケアはどうしたらいいのでしょうか。
そこで今回は、肌荒れ時の「いたわり」スキンケアについて紹介します!

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男性も思わずキュンとしちゃう「旬顔になれるチークテク」

男性も思わずキュンとしちゃう「旬顔になれるチークテク」

「気がついたら最近メイクがいつも同じ」なんてお悩みをもつ大人女子は多いはず。
特にチークの入れ方はワンパターンになりがちだと思います。
でも、チークの入れ方を変えるだけでも顔の印象はだいぶ変化するものなんです。
そこで今回は、イマドキの旬顔になれるチークの入れ方をご紹介していきます。
チークを変えるだけのちょこっとイメチェンに挑戦して、男性をキュンとさせちゃいましょう!

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血行不良がニキビを引き起こす3つの理由

血行不良がニキビを引き起こす3つの理由

治ったと思ったらまた増えている、しつこい大人ニキビ。
「毎日スキンケアに力を入れているのにどうして?」と不安になってしまう人も多いですよね。
実はその原因の1つに、血行不良があるということをご存知ですか?

外側からのケアだけではニキビがなかなか回復しない理由についてお話しします。

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女性なら知っておきたい簡単爪ケア3選

女性なら知っておきたい簡単爪ケア3選

髪やお肌のケアに気を遣っている女性は多いですが、爪のケアはついついおざなりにしてしまいがちですよね。
ネイルアートには抜かりなくても、それのベースとなる素爪が美しくなければ台無し。
かえってマニキュアや除光液によって荒れてしまい、美しさが損なわれてしまうかもしれません。

今回は、ネイルアートをしなくても十分魅力的なほどキレイな素爪を作るための、簡単な爪ケア方法をご紹介します!

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モテ女の基礎! 男性ウケする前髪ベスト5

モテ女の基礎! 男性ウケする前髪ベスト5

ヘアスタイルは顔の印象を大きく左右します。
前髪は、特に影響の大きい部分。
美容室に行く時など、前髪のアレンジに必ず悩むという方も多いのではないでしょうか。

ところで、男性ウケのいい前髪とは一体どんなものなのでしょう?
実は今あなたが「オシャレだ」と思っている前髪のアレンジが、男性の目にも魅力的に映っているとは限らないのです。

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モチモチ肌をキープする乳液の正しい使い方

モチモチ肌をキープする乳液の正しい使い方

スキンケアに欠かせない乳液。特にお肌の乾燥が気になる季節には、たっぷりと使って保湿に励んでいる方も多いですよね。
でも、正しい使い方をしていないとかえってお肌の乾燥を悪化させてしまったり、べたつきを引き起こしてしまったりといった肌トラブルの原因になるのです。

今回は、スキンケアにおける乳液の役割とそれを最大限に引き出すための正しい使い方についてお話します!

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印象がガラリと変わる下まぶたのアイメイク方法

印象がガラリと変わる下まぶたのアイメイク方法

顔のパーツの中でも、目の印象はとても大切です。
メイクでもアイメイクに力を入れる女性は多く、マスカラやアイシャドウの使い方でイメージが大きく変わるもの。
そんなアイメイクですが、ついつい上まぶたに意識が向きがちですよね。
でも実は、下まぶたのメイクこそが目の大きさや顔の印象を左右するカギを握っていたのです!
今年は思いきった下まぶたメイクで、イメージチェンジしてみませんか?

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この冬は「温め美容」で健康とダイエット効果を手に入れよう!

この冬は「温め美容」で健康とダイエット効果を手に入れよう!

女性に多い「冷え性」ですが、身体が冷えると寝つきが悪かったり、手先や足先などが氷のように冷たくなったりして冬場は特につらいですよね。
身体が冷えることで基礎代謝も低下するために痩せにくい体質になってしまい、せっかく頑張ってダイエットしても効果が出にくくなってしまうんです。
さらに「身体の冷え」を放置してしまうと健康面にも害を与えてしまうことにもなってしまいます。今年の冬は冷えに負けない身体づくりを目指しましょう!

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美は夜作られる!? 「質のよい睡眠」を目指すには

美は夜作られる!? 「質のよい睡眠」を目指すには

「毎日しっかり眠っているはずなのに、朝は体が重い……」
「昨日の疲れが取れてない気がする……」
そんな方は多いのではないでしょうか?

「美は夜作られる」という言葉もあるように、質のよい睡眠は健康だけでなく、キレイなお肌をキープするためにも大切なもの。
だけど、睡眠の悩みはどうしても尽きませんよね。

「毎朝スッキリ目覚めたい!」そんな方にオススメの、質のよい睡眠のために押さえておきたいポイントをご紹介します。

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便秘対策にオススメ! 食物繊維たっぷりな冬の食べ物5選

便秘対策にオススメ! 食物繊維たっぷりな冬の食べ物5選

体が芯から冷える冬は、お通じが悪くなりがちですね。

お腹が冷えると腸の働きが悪くなります。さらに、夏ほど水分を摂らなくなるため余計に便秘が悪化傾向に……。
「苦しい!」「早く解消したい!」そんな願いを叶える食物繊維たっぷりな旬の食材を、オススメの食べ方と一緒に5つご紹介します!

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意外と難しい!? 男性ウケ抜群のナチュラルメイクをつくるポイント

意外と難しい!? 男性ウケ抜群のナチュラルメイクをつくるポイント

ナチュラルメイクは、多くの男性にとって魅力的に見えるメイクの代表格です。
ただ、これを単なるシンプルなメイクのことだと思っている女性も少なくないはず。
でも実は、男性ウケのいいナチュラルメイクにはただのシンプルなメイクとは違い、ちょっとしたテクニックが必要なのです。
素顔を自然にキレイに見せるナチュラルメイクのポイントを、パーツごとにご紹介します!

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【若さの秘訣】冬もしっかり紫外線対策を!

【若さの秘訣】冬もしっかり紫外線対策を!

夏よりも日差しが穏やかな冬は、紫外線対策をあまり重視していないという方も多いのでは?
でも実は、冬に紫外線対策を怠るとお肌がみずみずしさを失い、深いシワやシミの原因になってしまうのです。
せっかくの夏の紫外線対策を水の泡にしないためにも、冬の紫外線対策に大切なポイントを押さえておきましょう!

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