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乾燥が原因で「肌のくすみ」が起こる理由&透明感を取り戻すケア方法

「最近顔色が悪くなっている気がする」「一気に老けこんだ……?」このようなお悩みを持つ方は、肌のくすみを疑ってみましょう。
くすみを引き起こす原因はいくつかありますが、肌の乾燥もその一因になっています。
一見関係のなさそうな肌のくすみと乾燥ですが、この2つにはどのようなつながりがあるのか、予防のためのケア方法とあわせて探ってみましょう。

肌のくすみは乾燥が原因? その理由とは

・角質が厚くなるため
肌が乾燥すると、外部刺激から肌を守るためのバリア機能が低下します。
すると肌は角質を厚くして、弱ったバリア機能を補おうとします。しかし、角質はもともと黒っぽい色をしているため、角質が厚くなるほどに肌がくすんでしまうのです。

・水分量が低下して透明度が下がるため
新鮮な野菜や果実は、水分を多く含んでいるために、透明度が高く色ツヤもキレイですよね。
しかし、鮮度が下がると水分が蒸発することで、透明感がなくなってしまいます。
実は肌もこれと同じように、水分量が低下すると色ツヤが悪くなり、くすんでしまうのです。

・毛穴が目立つため
肌に十分な水分があるときには、角質がふっくらと盛り上がって毛穴も引き締まっていますが、肌が乾燥すると角質がしぼみ、毛穴がぽっかりと開いてしまいます。
開いた毛穴は1つ1つ影を作り出すため、顔色まで悪く見えるようになってしまいます。

乾燥による肌のくすみを防ぐケア方法

・過度の洗顔を避ける
洗顔回数が多すぎたり、ゴシゴシと強く顔を洗っていると、肌本来の保湿成分が洗い流されて、乾燥しやすくなってしまいます。
洗顔は1日朝晩の2回までにとどめ、洗顔料をしっかり泡立てて肌を傷つけずに優しく洗うことを心掛けましょう。

・洗顔後はすぐに保湿を
洗顔後、何もつけずにそのまま放置していると、肌の水分が次から次へと蒸発してしまいます。洗顔をしたあとはすぐに化粧水をつけて水分を補い、乳液やクリームなどの油分でしっかりとフタをしましょう。

・セラミド配合の化粧品を使う
肌が乾燥しやすい方は、セラミドが不足している可能性があります。
セラミドには角質の細胞同士をつなぎ合わせて、水分の蒸発を防ぐ働きがあるため、乾燥によるくすみが気になるときは、セラミドが配合された化粧品を使うのがおすすめです。

・乾燥しやすい季節は加湿器をつける
秋から冬にかけての季節は、暖房や外気の影響で空気が乾燥しています。
これに伴って肌の水分も蒸発しやすくなるため、加湿器をつけて湿度を上げるようにしましょう。加湿器が用意できないという場合には、お湯を入れたマグカップを近くに置いておくだけでもOKです。

要チェック!透明感を取り戻すケアに必須な3アイテム!

コスメランドおすすめの3アイテムをピックアップしてご紹介いたします。

乾燥が原因で「肌のくすみ」が起こる理由&透明感を取り戻すケア方法

アンプルール 
ラグジュアリーホワイト ウォッシングフォーム 130g


ヒアルロン酸やプラセンタエキス、浸透型コラーゲンなどの美容成分がうるおいを与え、
クリームのような濃密な泡で洗いながらのスキンケアを実現する洗顔フォーム。

乾燥が原因で「肌のくすみ」が起こる理由&透明感を取り戻すケア方法

エトヴォス ETVOS 
バイタライジングローション 120mL


保湿成分「ヒト型セラミド」が肌を整え、乱れがちなリズムをサポート。
豊かな成分によってうるおいと弾力性をキープし、女性らしいみずみずしい肌へと導きます。

乾燥が原因で「肌のくすみ」が起こる理由&透明感を取り戻すケア方法

ロクシタン LOCCITANE 
イモーテル プレシューズクリーム 50mL

ミクロのカプセルに凝縮されたエッセンシャルオイルが一日中肌にはたらきかけます。
独自成分を加えることにより、よりしなやかで弾力感とうるおいのある肌へと導きます。

乾燥による肌のくすみは、肌質や年齢を問わず誰にでも起こる可能性があります。
「私は乾燥肌じゃないから大丈夫」「まだ若いから肌のくすみなんて起きない」と油断をせずに、丁寧なスキンケアを心掛けましょう。



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